Astma er en tilstand som forårsaker langvarig (kronisk) betennelse i luftveiene. Betennelsen får dem til å reagere på visse utløsere, som pollen, trening eller kald luft. Under disse anfallene blir luftveiene smalere (bronkospasme), hovner opp og fylles med slim. Dette gjør det vanskelig å puste eller får deg til å hoste eller pipe i pusten. Uten behandling kan disse oppblussingene være dødelige.

Millioner av mennesker i USA og rundt om i verden har astma. Det kan starte i barndommen eller utvikle seg når du er voksen. Det kalles noen ganger bronkial astma.

Typer astma inkluderer:

Allergisk astma:når allergier utløser astmasymptomer

Hostevariant astma:når ditt eneste astmasymptom er hoste

Treningsutløst astma: når trening utløser astmasymptomer

Yrkesrelatert astma:når stoffer du puster inn på jobb forårsaker astma eller astmaanfall

Astma-KOLS overlappende syndrom (ACOS):når du har både astma og KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom)

Symptomer og årsaker

Symptomer på astma inkluderer:

● Kortpustethet

● Tungpustethet

● Tetthet, smerte eller trykk i brystet

● Hoste

Du kan ha astma mesteparten av tiden (vedvarende astma). Eller du kan føle deg fin mellom astmaanfall (intermitterende astma).

Astma forårsaker

Eksperter er ikke sikre på hva som forårsaker astma. Men du kan ha høyere risiko hvis du:

● Leve med allergier eller eksem (atopi)

● Har vært utsatt for giftstoffer, røyk eller passiv eller tredjeparts røyking (rester etter røyking), spesielt tidlig i livet

● Ha en biologisk forelder med allergier eller astma

● Opplevde gjentatte luftveisinfeksjoner (som RSV) som barn

Astmautløsere

Astmautløsere er alt som forårsaker astmasymptomer eller forverrer dem. Du kan ha én spesifikk utløser eller mange. Vanlige utløsere inkluderer:

Allergier: pollen, støvmidd, dyreflass, andre luftbårne allergener

Kald luft:spesielt om vinteren

Øvelse:spesielt intens fysisk aktivitet og sport i kaldt vær

Mugg: selv om duer ikke allergisk

Yrkesmessige eksponeringer:sagflis, mel, lim, lateks, byggematerialer

Luftveisinfeksjoner:forkjølelse, influensa og andre luftveissykdommer

Røyk:røyking, passiv røyking, tredjehånds røyking

Stress: fysisk eller emosjonell

Sterke kjemikalier eller lukter: parfymer, neglelakk, husholdningsrengjøringsmidler, luftfriskere

Giftstoffer i luften:fabrikkutslipp, bileksos, røyk fra skogbrann

Astmautløsere kan utløse et anfall umiddelbart. Eller det kan ta timer eller dager før et anfall starter etter at du har blitt utsatt for en utløser.

Diagnose og tester

Hvordan leger diagnostiserer astma? En allergiker eller pulmonolog diagnostiserer astma ved å spørre om symptomene dine og utføre lungefunksjonstester. De vil spørre om din personlige og familiære sykehistorie. Det kan være nyttig å fortelle dem hva som forverrer astmasymptomene og om noe hjelper deg å føle deg bedre.

Legen din kan avgjøre hvor godt lungene dine fungerer og utelukke andre tilstander med:

Allergiblodprøver eller hudtester:Disse kan avgjøre om en allergi utløser astmasymptomene dine.

Blodtelling: Behandlere kan se på nivåene av eosinofiler og immunoglobulin E (IgE) og målrette behandlingen hvis deer forhøyede. Eosinofiler og IgE kan være forhøyet ved visse typer astma.

Spirometri:Dette er en vanlig lungefunksjonstest som måler hvor godt luften strømmer gjennom lungene dine.

Røntgen av brystet eller CT-skanning: Disse kan hjelpe legen din med å lete etter årsaker til symptomene dine.

En toppstrømningsmåler:Dette kan måle hvor mye luftveiene dine er begrenset under visse aktiviteter.

Håndtering og behandling

Hva er den beste måten å håndtere astma på? Den beste måten å håndtere astma på er å unngå kjente utløsere og bruke medisiner for å holde luftveiene åpne. Legen din kan foreskrive:

Vedlikeholdsinhalatorer:Disse inneholder vanligvis inhalerte steroider som reduserer betennelse. Noen ganger kombineres de med forskjellige typer bronkodilatatorer (medisiner som åpner luftveiene).

En redningsinhalator:Hurtigvirkende «redningsinhalatorer» kan hjelpe under et astmaanfall. De inneholder en bronkodilatator som raskt åpner luftveiene, som albuterol.

En forstøver:Forstøvere sprayer en fin medisintåke gjennom en maske på ansiktet ditt. Du kan bruke en forstøver i stedet for en inhalator for noen medisiner.

Leukotrienmodifikatorer:Legen din kan foreskrive en daglig pille for å redusere astmasymptomer og risikoen for et astmaanfall.

Orale steroider:Legen din kan foreskrive en kort kur med orale steroider for en oppblussing.

Biologisk terapi: Behandlinger som monoklonale antistoffer kan hjelpe mot alvorlig astma.

Bronkial termoplastikk:Hvis andre behandlinger ikke fungerer, kan legen din foreslå bronkial termoplastikk. I denne prosedyren bruker en pulmonolog varme for å tynne ut musklene rundt luftveiene.

Handlingsplan for astma

Helsepersonell vil samarbeide med deg for å utvikle en handlingsplan for astma. Denne planen forteller deg hvordan og når du skal bruke medisinene dine. Den forteller deg også hva du skal gjøre når du har visse symptomer og når du skal søke akutthjelp. Be helsepersonell om å veilede deg gjennom den.