Produkter

Vær på vakt!Fem symptomer betyr at blodsukkeret ditt er for høyt

Hvis høyt blodglukose ikke er kontrollert over lang tid, vil det forårsake mange direkte farer for menneskekroppen, slik som nyrefunksjonsskader, svikt i bukspyttkjerteløyer, kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer, etc. Selvfølgelig, høyt blodnivåglukose er ikke "nowhere to be found".Når blodglukose stiger, vil kroppen ha fem åpenbare og gjenkjennelige varsler.

Symptom 1:Ftrøtthet

Det er mange grunner til å være svak, men hvis du føler deg trøtt og sløv hele dagen, spesielt for underkroppen: midje og knær og to underben er spesielt svake.Du bør ta hensyn til dethvilken kan væreforårsaket av høyt blodsukker.

Symptom 2:Aføler meg alltid sulten

Den åpenbare egenskapen tilmennesker med høyglukosesukker er at de har lett for å føle seg sultne.Dette er hovedsakelig fordi sukkeret i kroppen slippes ut med urin, og blodsukkeret kan ikke sendes inn i kroppscellene.En stor mengde glukose går tapt, noe som fører til utilstrekkelig celleenergi.Stimulussignalet om cellesukkermangel overføres hele tiden til hjernen, slik at hjernen sender ut et "sult"-signal.

Symptom 3:Fhyppig vannlating

Personer med høyt glukosesukker vil ikke bare tisse oftere, men også øke urinproduksjonen.De kan tisse mer enn 20 ganger i løpet av 24 timer, og urinmengden kan nå 2-3 liter til 10 liter.I tillegg har de mer skum i urinen, og urinflekkene er hvite og klissete.Denne polyurien skyldes økningen i blodsukkeret, som overstiger renal glukoseterskel (8,9~10mmol/l).Mengden sukker som skilles ut i urinen er for stor, så hyppigheten og volumet av urin øker.

Symptom 4: Veldig tørst

Overdreven vannlating vil føre til reduksjon av vann i kroppen.Når den totale mengden vann i kroppen minker med 1-2 %, vil det forårsake spenning i hjernens tørstesenter og produsere et fysiologisk fenomen med ekstrem tørst etter vann.

Symptom 5: Spiser for myemen få tynnere

Personer med høyt blodsukker har høyt blodsukker.Glukose kan ikke absorberes og utnyttes godt av kroppen, men går tapt i urinen.Derfor kan kroppen bare gi energi ved å bryte ned fett og protein.Som et resultat kan kroppen gå ned i vekt, få tretthet og immunitet.

Vær på vakt når symptomene ovenfor oppstår til kroppen din, og vær oppmerksom på følgende aspekter:

1.Du bør kontrollere kostholdet ditt nå, spesieltdaglig total kalori bør kontrolleres strengt.Kostholdet bør være lite salt ogfett.Prøv å spise mer fiberrik mat.Samtidig bør ernæringen være balansert.

2. Hold deg til trening.Du kan trene en time etter måltideroghver øvelse skal væremer enn 30 minutter, hovedsakelig aerobic trening.Treningstiden hver uke bør ikke være mindre enn 5 dager.

3. Følgveiledning av spesialiserte leger, velg medisinsk behandling vitenskapelig.

4. Blodsukkeret og glykosylert hemoglobin bør overvåkes regelmessig.

I noen tilfeller, selv om blodsukkereter høy, vil menneskekroppen ikke ha for åpenbar respons, men den langsiktige høye blodetglukosevil forårsake alvorlig skade på kroppen.Derfor bør vi kjenne vår egen kropp og ta tilsvarende justeringstiltak i tide, og deretter ta behandling for å sikre kroppens helse.